Προετοιμάστε σωστά τη βαλίτσα σας για το μαιευτήριο

 

Δεδομένου ότι το μωρό έρχεται χωρίς πολλή προειδοποίηση, δεν είναι την ημέρα του τοκετού που θα πρέπει να ασχοληθείς με τη βαλίτσα σου για το μαιευτήριο! Βαλίτσα ή τσάντα, εσύ αποφασίζεις. Ωστόσο, βεβαιώσου ότι δεν ξεχνάς τίποτα απαραίτητο για τη διαμονή σου στο μαιευτήριο. Και δεν θα χρειαστεί απλά να σκεφτείς τι θέλεις να πάρεις, αλλά επίσης τι πρέπει να πάρεις. Ναι, το μωρό θα χρειαστεί ρούχα. Για να μην ξεχάσεις τίποτα, η καλή παλιά λίστα που τσεκάρεις παραμένει η καλύτερη λύση. Είσαι τυχερή, σου διευκολύναμε τη δουλειά. 😊 Εδώ λοιπόν είναι η λίστα με όλα τα πράγματα που εσύ και το μωρό θα χρειαστείτε στο μαιευτήριο και που θα πρέπει επομένως να τακτοποιηθούν στη βαλίτσα σου. Ακολούθησε τον οδηγό, σου εξηγούμε τα πάντα λεπτομερώς.

Η λίστα με τα προσωπικά σου είδη

Η διαμονή σου στο μαιευτήριο θα διαρκέσει περίπου 4 ημέρες. Πάρε λοιπόν αρκετά πράγματα και άνετα ρούχα.

● Νυχτικό: πρόβλεψε 3 ή 4. Για το θηλασμό, πρόβλεψε νυχτικά που θα μπορούν να ανοίγουν εύκολα μπροστά.

● Κάλτσες: πρόβλεψε 3 ή 4 ζευγάρια. Βεβαιώσου ότι είναι ζεστές και έχουν καλή πρόσφυση!

● Ένα ζευγάρι παντόφλες: θα μπορείς να περπατάς στους διαδρόμους του μαιευτηρίου για να ξεμουδιάσεις.

● Είδη υγιεινής: 4 ή 5 πετσέτες μπάνιου, νεσεσέρ. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις πετσέτες και γάντια μπάνιου για να στεγνώσεις το μωρό σου μετά το μπάνιο του

● Άνετα ρούχα (φόρμα γυμναστικής, φαρδύ φόρεμα, κλπ.).

● Ένα πουλόβερ ή ζακέτα. Μετά την προσπάθεια του τοκετού, θα είσαι κουρασμένη, άρα πιο ευαίσθητη στο κρύο.

Πέρα από τα ρούχα και τα προσωπικά είδη, σκέψου πρακτικά:

● Νεσεσέρ (οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, αποσμητικό, σαπούνι, κλπ.).

● Ένα πακέτο μωρομάντηλα: θα σου χρησιμεύσουν για να δροσίζεσαι εύκολα.

● Ένα σπρέι νερού: κατά τον τοκετό, θα σου επιτρέψει να δροσίζεσαι και να ενυδατώνεσαι.

● Ένα θερμόμετρο: θα σου επιτρέψει να ελέγχεις τη θερμοκρασία σου, ειδικά αν έχεις πυρετό.

● Προϊόντα γυναικείας υγιεινής: σαπούνι για την ευαίσθητη περιοχή, εσώρουχα μιας χρήσης, σερβιέτες.

● Μην ξεχάσεις τα σουτιέν θηλασμού σου αν σκοπεύεις να θηλάσεις το παιδί σου από τη γέννησή του.

Η λίστα με τα απαραίτητα έγγραφα και δικαιολογητικά

Δεν το σκεφτόμαστε απαραίτητα, αλλά σε περιμένουν διοικητικές διατυπώσεις στο μαιευτήριο. Συνιστάται λοιπόν να πάρεις στη βαλίτσα σου για το μαιευτήριο όλα όσα θα σου ζητηθούν:

● Ταυτότητα ή διαβατήριο.

● Κάρτα υγείας.

● Οικογενειακό βιβλιάριο.

● Πληροφορίες για τον οικογενειακό σου γιατρό: όνομα, διεύθυνση και αριθμό τηλεφώνου. Ο γιατρός θα μπορεί να επικοινωνήσει μαζί σου σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή κατά τη διάρκεια της παραμονής σου στο μαιευτήριο.

 

● Βιβλιάριο μητρότητας καθώς και τα έγγραφα που έχεις στην κατοχή σου σχετικά με την εγκυμοσύνη σου (αποτελέσματα εξετάσεων, υπερηχογραφήματα, κλπ.).

Η λίστα με τα απαραίτητα ρούχα για το μωρό

Ναι, το μικρό σου επιτέλους θα δείξει τη μυτούλα του! Πρέπει λοιπόν να σκεφτείς να του πάρεις όλα τα απαραίτητα πράγματα για αυτή τη διαμονή στο μαιευτήριο.

● Φορμάκια: πρόβλεψε 2 φορμάκια την ημέρα. Για το μέγεθος, πρόβλεψε 0 ή 1 μηνός.

● Πιτζάμες: πρόβλεψε 2 πιτζάμες την ημέρα.

● Παπουτσάκια.

● Σκουφάκι: ακόμα κι αν το μωρό γεννηθεί το καλοκαίρι, θα πρέπει να βγει από το μαιευτήριο με καλυμμένο το κεφάλι.

● Ένας υπνόσακος.

● Αρκετά ζευγάρια καλτσάκια.

● Ένα αρκουδάκι για να το συνηθίσει από τη γέννησή του.

Τα είδη για τη φροντίδα του μωρού

Πρέπει επίσης να προβλέψεις τα απαραίτητα για να φροντίσεις το μικρό σου και να το πλύνεις και να το στεγνώσεις.

● Φορμάκια: πρόβλεψε 2 φορμάκια την ημέρα. Για το μέγεθος, πρόβλεψε 0 ή 1 μηνός.

● Πετσέτες μπάνιου και υγιεινής: κάπα και πετσέτες μπάνιου.

● Πάνες: ακόμα κι αν κάποια μαιευτήρια παρέχουν, είναι η ευκαιρία να δοκιμάσεις αυτές που έχεις αγοράσει.

● Είδη για τη φροντίδα του μωρού: ηωσίνη για τη φροντίδα του ομφάλιου λώρου, φυσιολογικός ορός για να καθαρίζεις τα μάτια και τη μύτη του και μωρομάντηλα για να το πλένεις.

Πρακτικές συμβουλές

Η βαλίτσα σου για το μαιευτήριο πρέπει να είναι χωρισμένη σε τμήματα:

● Από τη μία πλευρά: τα δικά σου πράγματα με εύκολη πρόσβαση.

● Από την άλλη, όλα τα πράγματα του μωρού.

Όσον αφορά τα είδη φροντίδας του μικρού σου, προτίμησε μια ειδική βαλιτσάκι ή ένα μεγάλο νεσεσέρ.

Θα μπορείς επίσης να τακτοποιήσεις εκεί τα πράγματά σου, το μακιγιάζ σου και όλα όσα θα χρειαστείς κατά τη διάρκεια της παραμονής σου στο μαιευτήριο.

Έτοιμη να ετοιμάσεις τη βαλίτσα σου για το μαιευτήριο;

Ανατρέχοντας σε αυτή τη λίστα, θα μπορέσεις να ετοιμάσεις τη βαλίτσα σου εκ των προτέρων, χωρίς άγχος. Έτσι θα έχεις τη διαβεβαίωση ότι δεν θα ξεχάσεις τίποτα και δεν θα βρεθείς απροετοίμαστη. Μπορείς επίσης να προσθέσεις στη λίστα πράγματα για να απασχοληθείς: περιοδικά, βιβλία, κλπ. Ακόμα κι αν πρόκειται μόνο για διαμονή 3 ή 4 ημερών, στην ησυχία του δωματίου, ο χρόνος μπορεί να φαίνεται μεγάλος.

Τέλος, ιδού μια τελευταία σοφή συμβουλή:

● Κατά τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σου, όταν η γέννηση του μωρού πλησιάζει με γρήγορα βήματα, τοποθέτησε μια πετσέτα μπάνιου στο κάθισμα του συνοδηγού στο αυτοκίνητό σου.

Την ημέρα της αναχώρησης για το μαιευτήριο, αν σπάσουν τα νερά, θα μας ευχαριστήσεις για αυτή τη συμβουλή...

 

Καλή προετοιμασία!